怎样做好儿童打鼾的预防?儿童鼾症多是由于扁桃体和腺样体肥大所致，到青春期会逐渐缓解。郑州民生耳鼻喉医院医生介绍，孩子的生长发育期间，每个阶段都是珍贵而不可重复的，所以家长要做好预防工作。

　　怎样做好儿童打鼾的预防?

　　一、保证孩子的饮食健康：营养方面要保持均衡，防止因营养过剩而出现肥胖。家长应限制儿童摄取过多的糖和咖啡因，喜欢喝可乐的习惯对儿童健康没有好处。

　　二、防治孩子玩闹过累：保证儿童作息时间的规律性，减少夜间的剧烈活动。

　　三、预防其它病症引起的打鼾：儿童鼻炎部比较狭小，扁桃体感染和腺样体肥大会导致打呼噜。所以家长要从根本这些现象的发生，解除孩子的成长烦恼。

　　四、提高孩子免疫力：引导孩子多做运动，强身体抵抗力，减少各种急慢性呼吸道传染病的发生，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。

　　民生：美国杰西低温技术打鼾

　　美国杰西低温技术是采用低温消融术和鼻内窥镜的配合下，运用从国外引进的低温消融系统，瞬间对引起打鼾的生组织进行消融，可保持局部黏膜组织结构的性，并能减轻术后水肿与疼痛。消融时间很短，约一炷香的功夫，术后症状即得到缓解，一般术后不会再，可治疗打呼噜。 

　　美国杰西低温技术治疗打呼噜4大优势

　　优势1：技术可保护正常粘黏。

　　优势2：治疗，无药物依赖，。

　　优势3：不开刀，快，痛感小出血少。

　　优势4：无须住院，，不影响饮食。

　　以上就是对家长预防儿童打鼾的方法的详细介绍，希望能给家长朋友提供帮助。郑州民生医院医生提醒，预防在一定程度上可以减小打呼噜现象的出现，但却不能从根本上消除它的发生。家长朋友们需选择专业医院对症治疗，为孩子解除成长的烦恼。
　　民生医院广大医务工作者牢记为人民服务的优良传统，患者可通过网上预约进行挂号，免去排队之苦。同时患者若有耳鼻喉疾病方面的疑问或是要了解耳鼻喉疾病知识，在线医生将为广大患者答疑解惑。

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