一到冬天啊，这冷飕飕的天气加上干巴巴的空气，可把咱们的喉咙折腾得够呛。好多人都有这体会，喉咙又干又痒的，时不时还咳咳两声。好多人都不当回事儿，以为就是上火了或者是天气闹的，随便喝点凉茶，嚼几块润喉糖就觉得行了。可别小瞧了这喉咙痒，这里头说不定藏着大毛病呢。

今天，郑州民生耳鼻喉医院门诊部张思叶主任就以最通俗易懂的方式为大家聊聊喉咙发痒的四大潜在原因。

PART.01慢性咽炎

慢性咽炎那可是喉咙痒的“常客”。啥表现呢？就是喉咙老是干巴巴的，痒得难受，就像有个小毛毛在嗓子眼儿里似的，老觉着有东西，老是忍不住想清清嗓子，可清完了还是痒。

为啥会得慢性咽炎？

要是您工作环境里老有粉尘啊、刺激性气味啊，或者老是感冒、呼吸道感染，再或者有抽烟喝酒这些个坏习惯，那就很容易中招。如若夜间咳嗽，白天不咳嗽，则需要警惕胃食管反流病、上气道咳嗽综合征、咳嗽变异性哮喘等疾病可能。

如何治疗？

郑州民生耳鼻喉医院自主研发的中西医结合“五联利咽疗法”，不手术，无痛苦，治急慢性咽炎、反流性咽炎、淋巴滤泡增生型咽炎等，广受好评。

五联利咽疗法

治疗初期，采用物理激励疗法中的红外线治疗、微波治疗，通过温和的热效应促进咽部血液循环，减轻炎症反应；

接着运用全元穴位通络疗法，电针刺激特定穴位，配合穴位贴敷和药棒穴位按摩，疏通经络，调和气血，增强咽部组织的自我修复能力；

中医靶向穴位透药疗法将特制的中药精准送达病灶部位，发挥清热解毒、利咽消肿的功效；

压缩雾化治疗将药物转化为微小颗粒，直接作用于咽部黏膜，迅速缓解咽部的干燥和疼痛；

咽部封闭治疗则针对局部炎症较重的部位进行精准消炎。

PART.02过敏性咽炎

有些过敏体质的朋友可得小心了。花粉啊、尘螨啊、或者吃了啥过敏的东西，都可能让嗓子眼儿发炎。症状就是喉咙痒、咳嗽，有时候鼻子也跟着凑热闹，流鼻涕、鼻塞啥的。

咋知道是不是过敏呢？

您要是一到某个环境下或者某个时间段喉咙就痒，就记下来啥时候发作的，赶紧找医生查查过敏原。

PART.03支气管炎

支气管炎一般是病毒或者细菌搞的鬼，是呼吸道的毛病。一开始就是喉咙痒、干咳，慢慢的就开始咳痰，严重了还气喘呢。

PART.04身体其他因素

中医认为，喉咙痒还可能是肝火太旺、气血不够或者身体里有湿热。晚上老熬夜、吃的太油、心情老不好，肝火就往上蹿，刺激到喉咙黏膜，可不就痒嘛。如何调理？

肝火旺就多吃清淡的，辣椒啥的别碰，喝点菊花茶、金银花茶降降火。气血不足就多吃红枣、桂圆、枸杞这些补气血的。

喉咙痒如何缓解？

1、改善环境湿度

冬天暖气房太干了，家里可以备个加湿器。把湿度调到40%到60%之间，喉咙能舒服不少。

2、多喝水

每天多喝点温水，喉咙润润的，身体里的毒素也能排出去。

3、饮食

多吃点对喉咙好的，像梨、枇杷，喝点蜂蜜水。油腻、辛辣、过冷过热的食物就别吃了。

4、避免刺激性物质

远离烟雾、粉尘、化学气体。要是过敏性咽炎，过敏原能躲就躲。

5、适度锻炼

身体棒了，免疫力强了，生病的几率就小了。

什么时候需要看医生？

要是喉咙痒还带着下面这些情况，可别耽搁，赶紧找医生：

1. 痒了两周还不好

2. 咽喉红肿严重或出现白色斑块

3. 痰中带血

4. 声音嘶哑超过一周

5. 伴有发烧、胸闷等全身症状