戴上耳机，播放着动感的音乐，走在大街上，仿佛自己与世隔绝，这样的情形，你是不是天天在扮演，看似酷炫的造型，殊不知你正在过度透支自己的听力健康，听觉健康，往往容易受到人们的忽视。

 

          近日，民生耳鼻喉医院接诊一位25岁女生，女生主诉听力下降并伴有耳鸣，症状于3天前起发生，经过纯音测听和声导抗检查，女生被诊断为“中度神经性耳聋”及“轻度耳鸣”，医生一问才知道，女生喜欢听音乐，每天除了洗澡时不戴耳机，耳机就像长在耳朵上似的，由于耳朵超负荷透支，才导致现在的耳病发生。

 

          像该女士同样情况的不在少数，酒吧、KTV、劲爆音乐，是当下年轻人追求忘我的一种表现。

 

          那么，在我们日常生活中哪些不良习惯会影响听力健康
 

          1.挖耳：俗话说耳不挖不聋，确实有一定的道理，因此可能造成耳道壁及鼓膜的损伤，严重的会伤及中耳及内耳，致使耳聋。

          2.异物塞入耳：家长应教育儿童误将诸如豆类，珠子和果核等塞入耳道。遇到蚊虫之类的小虫飞进耳朵里，不要用器械直接取出，应用酒精或油滴入耳内，将小虫迅速淹毙或杀死后再取出。

          3.双鼻用力猛擤：不正确的擤鼻涕，可能把鼻涕擤到中耳里。正确的方法是用手指按住一侧鼻孔，分次运气，压力不易过大，一侧擤完了再想另一侧。

          4.滥用药物：在用药之前要注意有无耳毒性。

          5.鼓膜发生外伤性：穿孔后不可冲洗或用滴耳剂，正确的方法是外耳道口用消毒棉球堵塞，以防外来细菌侵入，尽快到医院就诊。 

          6.跳水姿势不正确：导致气压变化，引起鼓膜穿孔。

          7.婴幼儿喝奶时：其头位过低或在其哭闹时喂奶，分泌物和奶液容易经咽鼓管进入中耳导致感染。

          8.乘飞机，潜水或高压氧舱治疗中：不注意做吞咽动作，导致气压损伤性中耳炎的发生。

          9.常在噪声环境中不带仿声耳塞或耳罩：易患噪声性聋或耳机等音量过大或持续时间过长，也会导致听力下降。

          10.饮食不合理：吸烟饮酒，过度焦虑劳累，心情不好，不参加体育锻炼，不积极防治心血管疾病，会加速老年性耳聋的发生。

          养成良好的生活习惯，是身体健康的根本保障，我们要重视听力健康，爱护自己的耳朵

          尼尔波兹曼在《娱乐至死》中说：

          “毁掉我们的不是我们所憎恨的东西，而恰恰是我们所热爱的东西。”

          温馨提示：

          当听力出现透支

          有听力下降和耳鸣症状发

          切不可任其发展

          应及时就诊

          拥有健康的听力

          生活才更加灿烂