从哪些方面预防中耳炎好?郑州民生医生介绍，中耳炎虽然不痛不痒，却让人倍感不适。很多人不了解中耳炎，直到出现听力障碍才去医院检查治疗。中耳炎的预防是非常重要的，在日常生活中做好防范，就可以大大降低中耳炎的患病，减少疾病带来的不便。下面听听郑州民生医生对中耳炎预防的介绍吧。

　　从哪些方面预防中耳炎好?郑州民生医生介绍如下：

　　1、呼吸道及鼻咽部疾病。比如感冒、鼻炎、咽炎等。中耳与鼻、咽管相通。当鼻咽部存在大量细菌的时候，这些病原体就很容易进入耳部。所以，青少年感冒的时候，家长要特别注意他的耳部是否有异常。

　　2.游泳。游泳时，水会从外耳道进入耳朵，但如果鼓膜没有孔的话，水是不会从外耳进入中耳的。不过，如果游泳池里人较多，清洁卫生又做得不是很到位的时候，水中的细菌或消毒剂会通过鼻、口进入体内，导致感冒，进而引起中耳炎。

　　3.疲劳。睡眠不足或体力消耗过大，是免疫力下降的主要原因。生活有规律、饮食营养均衡再加上适量运动对于保持健康是非常重要的。所以，不可劳累过度，体力或脑力劳动过后，一定要得到充分的休息。

　　4.吸烟。欧洲的研究报告表明：家里有人吸烟，容易诱发中耳炎。即使你把那个吸烟者赶到阳台上吸烟，他的头发和衣服上也会沾有香烟的有害物质。他进屋后，和家人有亲密接触时，这些有害物质就会吸附到家人的鼻粘膜上，容易引起炎症。

　　5.集体生活。学生的宿舍生活，由于集体生活每个人的生活习惯不同，再加上一些流感病毒等疾病的侵袭传染，青少年患上中耳炎的可能性大大强。

　　6.外出。在密闭的火车或飞机等公共交通工具上，或者在通风不好、人口密集的公共场所，很容易感染上感冒病毒，也很容易患上中耳炎。所以，要尽可能避开人群拥挤的场所。

　　7.治疗中断。通常急性中耳炎在吃了几天药后症状就会得到缓解甚至消失，这时不要根据自己的判断就认为疾病已经好了，停止吃药和治疗。中途停止治疗是急性中耳炎长期不愈甚至转为慢性的原因之一。

　　以上七点是郑州民生医生对中耳炎主要预防措施的介绍，希望对大家有所帮助。同时若已经患有中耳炎，仅仅的预防还是不够的，应积极接受专业治疗，方可除去不必要的担心。 >>>>了解：化脓性中耳炎有哪些危害?

　　技术：鼓室成形术

　　鼓室成形术发展至今已有50多年历史，是目前临床上治疗耳部疾病较为成熟的方法。郑州民生耳鼻喉医院之鼓室成形术是以诊治病灶、避免医源性疾病发生、重建含气鼓室和传音机构为原则，在去除耳部病变的同时，修复耳膜及听骨链，恢复耳部功能，重建听力。该技术以高效的治果、低伤害、少并发症、快捷等优势深受广大患者的支持和信赖!

　　通过上文的讲述，关于中耳炎您还有疑问，欢迎直接在线咨询我们的健康医生，郑州民生耳鼻喉医院将竭诚为您服务!

　　温馨提示：为了方便广大患者看病就诊，节约排队等候的时间，我院现已开通电话预约(400-837-1120)挂号和网络预约挂号服务，郑州民生耳鼻喉医院祝您早日!

　　郑州民生耳鼻喉医院是由河南省卫生厅和郑州市卫生局批准成立的河南省一家三级耳鼻喉专科医院，现为省、市医保、农合定点医院，市医保定点医院中的耳鼻喉专科医院。我院齐聚耳鼻喉专科医生，拥有的医疗设备，的诊疗技术，优雅的就诊环境，优质的就医服务。是您治疗耳鼻喉疾病的医院!

　　相关阅读：中耳炎在饮食上要注意什么？