近日，全国大范围出现高温天气，高温诱发的各类疾病患者日益增多。在郑州民生耳鼻喉医院就诊大厅，每天都有因高温导致的鼻出血患者前来就诊，假期不少人选择外出游玩，如何避免突出的鼻出血以及如果做到提前预防，听耳鼻喉主任徐留见为您支招。

⊙鼻出血原因

鼻出血的病因有很多，鼻部原因占其中很大一部分，此外还有部分全身因素。常见的鼻部原因有以下几个方面：

鼻粘膜刺激或损伤：如鼻中隔偏曲、用力擤鼻、鼻腔异物等；

炎症、感染：如急慢性鼻炎、鼻前庭炎等；

外伤：鼻及鼻窦部的外伤，如骨折等；

其他：气候干燥、气压性损伤、经常扣鼻子等因素也可导致鼻出血；

肿瘤：如鼻咽癌、鼻咽纤维血管瘤、鼻腔血管瘤、鼻窦恶性肿瘤等。

一、鼻出血检查

1、视诊：鼻部外形，鼻通气情况，鼻部皮肤情况等。触诊：有无压痛等；

2、化验：血常规、尿常规、肝功、肾功初筛；免疫学检查鉴别特异性感染性疾病。

3、鼻内镜检查：鼻内镜是诊断与治疗鼻出血的一项重要的检查手段。检查时可根据鼻出血易发生的部位，逐一检查鼻中隔前下部、下鼻道后部、后鼻孔缘、嗅裂等部位，还可以此明确出血部位进行止血。

4、影像学检查：影像学检查，可以判断是否有器官病变或鼻腔新生物。

二、鼻出血如何应急

1.首先对紧张、恐惧的患者和家属进行安慰，使之镇静，以免患者因精神因素引起血压升高，使出血加剧，头稍向前倾；

2、压迫止血：用手尽快捏住两侧鼻翼，向中间尽量捏紧，用嘴呼吸。因为鼻出血的部位多在鼻中隔前下方的易出血区；

3、冰敷：可用冰块或冷的湿毛巾敷在额头或在鼻梁上方。

4、血流到嘴里应及时突出，切不可吞咽。出血期间，尽量避免打喷嚏，防治加剧出血量的增多；

5、出血严重者应及时到医院耳鼻喉科行鼻内镜下手术止血。

三、出血期禁忌动作

1、立即平卧；

2、把头仰起来，不让血从鼻腔流出或咽下；

3、把纸或棉花卷成团，塞进鼻腔内，而不是采取鼻翼捏紧止血。