郑州民生耳鼻喉医院耳鼻喉医生介绍：耳鸣是耳科的常见症状，有时为间歇性的，轻时不易引起人们的重视，严重时则扰人不宁。高音耳鸣时可使人烦燥不安，影响工作和睡眠，患者非常。

　　五大策略缓解耳鸣

　　由于耳鸣常常与工作压力、情绪和睡眠有关，故改善工作和生活习惯是缓解耳鸣的重要手段。

　　1、劳逸结合。注意调整工作节奏，不要过度疲劳，特别是工作压力大的人，更要学会自我调节，适当放松。

　　2、保证睡眠。尽量不要熬夜，每天睡觉前，可用热水泡脚，以舒缓情绪，促进睡眠。失眠者可以服用一些安神的中药，必要时，可在医生指导下，服用一些镇静安眠药。

　　3、调节情绪。遇事要懂得控制情绪，尽量少发脾气，不要多虑、多疑。有焦虑和抑郁症状者，应在医生指导下服药治疗。

　　4、调节内分泌。更年期妇女若出现顽固耳鸣，应去医院就诊，检查内分泌指标。若有必要，可在医生指导下适当补充雌激素，以缓解耳鸣症状。

　　5、减少噪声刺激。不要长期戴耳机听音乐，尽量减少在声音嘈杂的娱乐场所内停留的时间。

　　郑州民生耳鼻喉医院耳鼻喉医生提醒您一旦确诊为耳鸣，应视为急诊，以度投入正规治疗。治疗越及时，越高。一般说来，在发病七日内开始正规治疗者效果不错，但病程较长者也不应放弃治疗。 >>>>治疗耳鸣需要做哪些检查?多少钱?点此问医生

　　郑州民生耳鼻喉医院专业治疗耳鸣、耳聋值得放心

　　“郑州民生耳鼻喉医院”是郑州民生耳鼻喉医院国内的“5联复聪方法”与加拿大TINNITEST耳鸣掩蔽方法，进行技术融合的。它是目前的治疗听力下降导致耳聋、神经性耳鸣、神经性耳聋、突发性耳聋、噪音性耳聋、药毒性耳聋的治疗、体系。其主要有以下几种治疗手段：中西药物复聪、手术复聪、汉草熏蒸方法、穴位通络方法、物理激励方法，心理疏导方法，养听保健方法，语音助听方法，郑州民生耳鼻喉医院。经过多例患者证明，该方法攻破了耳聋耳鸣不治之症的禁区，受到医学界耳病医生的充分肯定，让众多耳病患者告别创造了一个又一个复聪奇迹。

　　“郑州民生耳鼻喉医院”的疗程和治疗目标

　　标准疗程：10--15天，共为三个治疗阶段。其治疗目标如下：

　　阶段：阻止耳聋耳鸣疾病的恶化和蔓延。

　　第二阶段：减轻症状，提高生活质量。

　　第三阶段：消祛耳鸣耳聋，改善听力。

　　郑州民生耳鼻喉医院作为郑州市医保、农合、铁保定点单位，严格按照卫生主管的规定实行收费，药品和诊疗费用都公开透明，全力打造郑州百姓放心的平价疾病诊疗机构，真真正正为老百姓服好务，让百姓放心就诊。郑州民生耳鼻喉医院位于郑州市中原东路125号，交通便利，方便患者就诊。

　　通过本文的讲述，如果您对耳鸣的治疗及治疗费用还有疑问，欢迎直接在线咨询我们的健康医生!郑州民生耳鼻喉医院将竭诚为您服务!

　　温馨提示：我院本着“诚信民生，正规耳鼻喉”的经营理念，一切以患者利益为服务宗旨，为此我院特别推出网络预约和电话预约(400-837-1120)服务，凡通过网络预约患者到院即可免挂号，无需排队优先就诊。郑州民生耳鼻喉医院祝您早日!